Bananenbrot einfach gemacht

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Bananenbrot einfach gemacht

Josephine Ahrens

Erstellt von

Josephine Ahrens

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-02T04:37:08.949Z

Dieses Bananenbrot ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker! Es ist die perfekte Möglichkeit, überreife Bananen zu verwerten und bringt einen Hauch von Süße in jeden Tag.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Saftige Textur, die im Mund zergeht
  • Ein wunderbarer Duft beim Backen
  • Vielseitig – genießen Sie es pur oder mit Nüssen und Schokoladenstückchen

Die perfekte Konsistenz

Ein gutes Bananenbrot zeichnet sich durch seine saftige und lockere Textur aus. Die reifen Bananen sorgen nicht nur für eine natürliche Süße, sondern tragen auch maßgeblich zur Feuchtigkeit des Brotes bei. Achten Sie darauf, die Bananen gut zu zerdrücken, damit sich die Aromen gleichmäßig im Teig verteilen. Je reifer die Bananen sind, desto intensiver wird der Geschmack und die Konsistenz wird noch besser.

Die Wahl des Mehls spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle. Für ein besonders flaumiges Ergebnis können Sie Weizenmehl verwenden, während Dinkelmehl Ihrem Bananenbrot eine nussige Note verleiht. Experimentieren Sie mit verschiedenen Mehlsorten, um das für Sie perfekte Ergebnis zu erzielen.

Variationen und Anpassungen

Einer der großartigen Aspekte dieses Bananenbrotrezepts ist seine Vielseitigkeit. Sie können experimentieren, indem Sie verschiedene Zutaten hinzufügen. Walnüsse bringen einen knackigen Kontrast zur weichen Textur des Brotes, während Schokoladenstückchen eine süße Überraschung bieten. Auch getrocknete Früchte oder Kokosraspeln sind eine hervorragende Ergänzung, die das Geschmackserlebnis bereichern.

Für eine gesündere Variante können Sie den Zuckeranteil reduzieren oder durch Honig oder Ahornsirup ersetzen. Auch das Ersetzen von Butter durch Apfelmus ist eine beliebte Option, um Kalorien zu sparen, ohne auf den Geschmack zu verzichten.

Lagerung und Haltbarkeit

Bananenbrot bleibt frisch, wenn es richtig gelagert wird. Wickeln Sie es am besten in Frischhaltefolie oder legen Sie es in einen luftdichten Behälter. So bleibt die Feuchtigkeit erhalten, und das Brot trocknet nicht aus. Bei Zimmertemperatur hält es sich bis zu einer Woche, im Kühlschrank sogar bis zu zwei Wochen.

Wenn Sie das Bananenbrot längere Zeit aufbewahren möchten, können Sie es auch einfrieren. Schneiden Sie es in Scheiben, wickeln Sie jede Scheibe einzeln in Frischhaltefolie und legen Sie sie in einen Gefrierbeutel. So haben Sie immer eine leckere, gesunde Snack-Option zur Hand.

Zutaten

Für dieses köstliche Bananenbrot benötigen Sie folgende Zutaten:

Zutaten

  • 3 reife Bananen
  • 100g Zucker
  • 1 Ei
  • 75g Butter, geschmolzen
  • 200g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • Optional: 100g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Viel Spaß beim Backen!

Zubereitung

Folgen Sie diesen einfachen Schritten, um Ihr Bananenbrot zuzubereiten:

Vorbereitung

Heizen Sie den Ofen auf 175°C vor und fetten Sie eine Kastenform ein.

Bananen pürieren

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gründlich zerdrücken.

Teig mischen

Fügen Sie Zucker, Ei und geschmolzene Butter zu den pürierten Bananen hinzu und vermischen Sie alles gut. Dann Mehl, Backpulver und Salz hinzufügen und vorsichtig unterrühren. Wenn gewünscht, Nüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügen.

Backen

Den Teig in die vorbereitete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen 50-60 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Abkühlen

Lassen Sie das Bananenbrot nach dem Backen einige Minuten in der Form abkühlen, bevor Sie es auf ein Gitterrost stürzen und vollständig abkühlen lassen.

Genießen Sie Ihr selbstgebackenes Bananenbrot!

Häufige Fragen

Kann ich ungesüßtes Apfelmus anstelle von Butter verwenden? Ja, das ist eine hervorragende Möglichkeit, die Kalorien zu reduzieren und das Brot dennoch saftig zu halten. Achten Sie darauf, das Apfelmus gut mit den restlichen Zutaten zu vermischen.

Wie kann ich das Bananenbrot glutenfrei machen? Verwenden Sie glutenfreies Mehl oder eine Mischung aus verschiedenen glutenfreien Mehlen. Achten Sie darauf, auch das Backpulver glutenfrei zu wählen.

Tipps für Anfänger

Wenn Sie zum ersten Mal Bananenbrot backen, ist es wichtig, die Zutaten genau abzuwiegen. Eine präzise Messung sorgt dafür, dass die Konsistenz des Teiges optimal ist und das Ergebnis gelingt. Vermeiden Sie es, den Teig zu übermixen, da dies das Brot zäh machen kann.

Nutzen Sie die Gelegenheit, um Ihre eigene Note hinzuzufügen. Notieren Sie sich, welche Variationen Ihnen am besten gefallen, und passen Sie das Rezept entsprechend an. So wird jedes Bananenbrot zu einem persönlichen Highlight.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, das Bananenbrot lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie es gut in Frischhaltefolie und legen Sie es in einen Gefrierbeutel.

→ Wie lange hält sich das Bananenbrot?

Ungekühlt hält es sich etwa 3-4 Tage. Im Kühlschrank kann es bis zu einer Woche frisch bleiben.

→ Kann ich das Rezept anpassen?

Ja, Sie können verschiedene Nüsse, Trockenfrüchte oder sogar Gewürze wie Zimt hinzufügen, um das Rezept zu variieren.

→ Muss ich das Ei verwenden?

Das Ei hilft, das Brot zu binden, kann aber auch durch Apfelmus oder einen anderen Ei-Ersatz ersetzt werden.

Bananenbrot einfach gemacht

Bananenbrot einfach gemacht

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit70 Minuten

Erstellt von: Josephine Ahrens

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 3 reife Bananen
  2. 100g Zucker
  3. 1 Ei
  4. 75g Butter, geschmolzen
  5. 200g Mehl
  6. 1 TL Backpulver
  7. 1 Prise Salz
  8. Optional: 100g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Anweisungen

Schritt 01

Heizen Sie den Ofen auf 175°C vor und fetten Sie eine Kastenform ein.

Schritt 02

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gründlich zerdrücken.

Schritt 03

Fügen Sie Zucker, Ei und geschmolzene Butter zu den pürierten Bananen hinzu und vermischen Sie alles gut. Dann Mehl, Backpulver und Salz hinzufügen und vorsichtig unterrühren. Wenn gewünscht, Nüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügen.

Schritt 04

Den Teig in die vorbereitete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen 50-60 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Schritt 05

Lassen Sie das Bananenbrot nach dem Backen einige Minuten in der Form abkühlen, bevor Sie es auf ein Gitterrost stürzen und vollständig abkühlen lassen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 10g
  • Saturated Fat: 5g
  • Cholesterol: 35mg
  • Sodium: 160mg
  • Total Carbohydrates: 38g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 15g
  • Protein: 3g